Dieses Chakra findet sich oberhalb der Genitalien und ist verantwortlich für unsere Emotionen im Hinblick auf Kreativität, Verständnis, Angst vor Misshandlung, Schuld, Eifersucht, sexuelle Schwierigkeiten. Diese Probleme entstehen oft schon in der Pupertät. Sie drücken sich oft in Lebensunlust und allgemeiner schlechter Stimmung aus. Auch hier bietet sich die Behandlung mit Klangschalen an. Vorhandene Ängste sind dadurch günstig zu beeinflussen und der Körper kann durch die Entspannung an der richtigen Stelle loslassen und zu neuen Einstellungen gelangen.

Klangschalen-Meditation auf Audio-CD

Tibetan Chakra Meditation

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17,50 €

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• Audio CD (18. Juli 2007)
• Anzahl Disks/Tonträger: 1
• Label: Oreade (Silenzio)

 

Track 2: Sakral-Chakra
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1,29 €

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Der fundamentale Prozess des Energieflusses liegt allen Lebensmustern zu Grunde. Wir haben in unserem Körper eine frei fließende Energiequelle, die durch uns hindurchströmt und wieder zur Quelle zurück kehrt. Dieser Kreislauf soll frei und harmonisch sein. Wenn in einem unserer Charkren eine Blockade entstanden ist, kann sich die Lebensenergie nicht weiter fortsetzen und manches in unserem Leben stagniert und bringt uns aus dem Gleichgewicht. Unterdrückung und körperliche Verspannung bringen alles ins Stocken und der Stress und die Anspannung manifestieren sich, wir erstarren in Mustern, die ausweglos erscheinen. Das muss nicht so sein, denn wir können dagegen arbeiten. Die Klangschale ist ein Instrument, das unsere Anspannung lösen kann. Direktes Auflegen auf dem Unterleib und sanftes Anschlagen der Außenwand erzeugen ein Wohlgefühl, das die erstarrten Formen auflöst. Durch diesen Prozess werden unser Ego und unser Selbstwertgefühl gestärkt und wir können wieder loslassen.